PRINSIP MENYUSUI ASI

1. Mandi setiap hari, bila pada waktu sebelum melahirkan puting susu terlalu kecil atau mengempis, harus menanyakan cara mengatasinya pada suster supaya setelah melahirkan tidak ada masalah dalam menyusui, 
2. Setelah melahirkan bila memungkinkan diupayakan sedini mungkin mulai menyusui untuk merangsang keluarnya ASI, 
3. Biasanya banyaknya ASI yang keluar disesuaikan dengan seringnya bayi mengisap dan sebaliknya, terus menerus menyusui, ASI tidak akan terputus,
4. Setiap menyusui harus bergantian caranya, bila sekarang menyusui payudara sebelah kiri, selanjutnya yang sebelah kanan, supaya bayi mendapatkan gizi yang seimbang (susu depan atau susu akhir ),
5. Ibu yang menyusui harus banyak istirahat, tidur dan hidup yang sehat,
6. Waktu mulai menyusui, bayi dan ibu harus menyesuaikan diri, bila ada masalah, boleh meminta penjelasan dari suster atau teman yang berpengalaman, kebanyakan masalah ini dapat diatasi, jadi harus sabar dan percaya diri, dan tidak boleh putus asa,
7. Susu awal dan susu akhir : susu awal warnanya abu-abu dan seperti air mengandung banyak protein, glukosa, vitamin, karbohidrat, dan air.

Susu akhir : lebih berlemak dan berguna sebagai sumber energi . Untuk pertumbuhannya bayi memerlukan susu depan dan susu akhir, bagi bayi yang menyusui agak lamban, jangan berhenti menyusui sebelumselesai atau sebelum dia cukup mengisap susu akhir.